Od dziecka wpajano nam, że pogoń za uciechami żałośnie się kończy – kończy się nadwagą i złym stanem zdrowia. Mimo to rezygnacja z przyjemności nie leży w dzikiej naturze w związku z czym przynosi więcej szkód niż korzyści. Czy nasze życie miałoby sens bez zmysłowych doznań? Jedzenie nie miałoby smaku, a muzyka nie cieszyłaby uszu. Na szczęście przyjemności istnieją, a drogi nerwowe błyskawicznie przewodzą miłe wrażenia do mózgu. Wniosek? To co sprawia Tobie przyjemność, rób często, lecz z umiarem.

Posłuchaj muzyki, zjedz kostkę czekolady lub kup sobie bukiet kwiatów. Już dawno udowodniono, że systematyczne dostarczanie drobnych przyjemności to panaceum na małe niedomagania. Na przykład gorzka czekolada pomaga obniżyć ciśnienie – pod warunkiem, że zjadasz tabliczkę tygodniowo. Czy musi być gorzka? Owszem, ponieważ zawiera najwięcej ziarna kakaowego, a to w nim znajdują się odżywcze składniki. Wiedzmy też, że, gorzka czekolada pobudza przemianę materii, dlatego spalamy więcej kalorii – oznajmiają izraelscy uczeni.

A może czujesz się odprężona dbając o swe ciało produktami, które dała nam Matka Natura?(zobacz: http://tigerandbear.pl/pl/c/Kosmetyki-meskie/91 Kosmetyki naturalne nie mają w swojej zawartości substancji chemicznych. Obcujemy z czysta naturą. Stosując je, łączymy przyjemne z pożytecznym. Dadzą nam szansę na nowo poczuć zapachy świata, który nas otacza.

Kosmetyki produkowane są z roślin, olejków z nasion a także owoców. Produkty mleczne, cukier otrzymywany z trzciny cukrowej, sok z owoców, i jajka stanowią główny skład kosmetyków naturalnych. Często zdarza się, że po otwarciu peelingu lub balsamu do ciała nachodzi nas pokusa by chwycić za łyżkę i spróbować tych apetycznie wyglądających „puddingów” – tak pięknie i smakowicie pachną!

A zapach odgrywa istotną rolę w naszych chwilach słabości. Zapach lawendowy pozwala walczyć z bezsennością - waniliowy koi skołatane nerwy, uspokaja. Zwykle zapach ulubionej perfumy potrafi momentalnie wywołać uśmiech na naszej twarzy. W dzisiejszych czasach nie tylko projektanci zachęcają nas do swoich wiosennych kolekcji. Zapachy także kuszą nas wyjątkowymi wiosenno-letnimi kompozycjami. Autor: http://tigerandbear.pl/

Łączmy więc przyjemne z pożytecznym dbając przy tym o to aby dookoła nas nie brakowało małych przyjemności, wówczas droga do zdrowia będzie krótsza|znacznie i nieskomplikowana.